Với nguyên liệu giản đơn, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa ăn chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay - Món ăn ngon

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ non. - Rau xà lách. - Đậu phụ chiên. - Giấm, đường, muối, tiêu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ nhất(1): Rau xà lách rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ hai(2): Đậu phụ chiên bạn mua về, đem luộc sơ cho ra bớt dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ ba(3): Sau đó, cắt thành miếng nhỏ, chiên sơ lại với dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ tư(4): Pha nước trộn salad gồm: 2 muỗng cà phê giấm, 2 thìa cà phê đường, nửa thìa cà phê muối, chút hạt tiêu, quậy đều sao cho hỗn hợp có vị chua chua, ngọt ngọt. Có thể nêm cho vừa khẩu vị của bạn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ năm(5): Cho đậu phụ đã chiên vào bát giấm, trộn đều cho thấm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ bảy(7): Đậu phụ non cắt miếng vuông dày khoảng 5mm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ bảy(7): Xếp rau lên đĩa, cho đậu phụ chiên và đậu non lên trên, rưới hỗn hợp nước trộn salad đã pha vào và thưởng thức.
Sự kết hợp của đậu phụ với rau xà lách sẽ cho bạn món salad đậu phụ thật ngon miệng và bổ dưỡng. Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Mong các bạn thành công và ngon miệng!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ salad rau trộn ăn ngon salad ăn chay

Những Bài Đã TìmCanh thiên lý nấu tôm hấp dẫn cho bữa ăn nhà bạn Bật mí cách nấu canh tôm chua cay thơm ngon cho bữa ăn chiều thêm đậm đà Cách làm món canh bí nấu mọc thơm ngọt mát ruột giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè thật ngon miệng Chả bò lạ miệng thay đổi khẩu vị bữa ăn Cách làm món chả cá rô phi thơm ngon hấp dẫn đưa cơm cho bữa ăn cuối tuần của cả nhà Chả cá viên trứng cút cho bữa ăn thêm đậm đà - Món ăn ngon Chả cá viên trứng cút cho bữa ăn thêm đậm đà Cách nấu cháo gà thơm ngon bổ dưỡng thật hấp dẫn cho bữa ăn sáng ấm cúng của gia đình Cách nấu cháo nấm rơm, cháo nấm rơm là sự lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn Cháo ngao bổ dưỡng cho bữa ăn phụ Cách nấu cháo sườn quẩy nóng hổi đậm đà quá ngon miệng cho bữa ăn sáng của gia đình Cách nấu cháo tôm bổ dưỡng thơm ngon đậm đà cho bữa ăn sáng của gia đình thêm hấp dẫn Cách làm bánh bao chay nho khô kiểu mới thật hấp dẫn mà cực giản đơn cho bữa ăn sáng thật ngon miệng Cách làm món bò kho chay đậm đà hấp dẫn hương vị miền Nam đổi vị cho bữa ăn hằng ngày Cách làm món phù trúc cuộn rau chiên giòn giản đơn lạ miệng cho bữa ăn chay thêm ngon RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH Chết sớm nếu làm điều này sau bữa ăn trưa Cách làm cơm viên xúc xích chiên giòn cho bữa ăn dã ngoại Cách làm món nem hải sản chiên xù đổi vị cho bữa ăn hàng ngày Cách làm tôm cuốn khoai tây cho bữa ăn cuối tuần thêm ngon

nem cuon cach nau cao lau Món chính sốt dâu sinh to du du gung Năm mới Luoc cách nấu các món ăn ngon trân châu đa Áo đẬu hủ món trung tất bánh táo chiên Buffet lẩu Thái cho ngày đông Cá chép cách làm vịt om sấu Lợi chống sủi cảo cuốn rau thạch socola việt quất cháo hầm thịt NEM chua Trà chanh mát lạnh giải nhiệt ngày nắng tiet canh vit nem cua biển bán ngọt yogurt Mango Yogurt cake Nga cách làm kem phở trộn tôm nước trái cây nem xinh trong dáng mới Tự làm bánh mÃ Æ canh muop dang salad gà May và cach nau che dau xanh danh giải nhiệt mùa hè thịt kho măng tươi bun cha ha noi ngon phÃƒÆ banh MI Goi du đu xoi nep an voi xoai ngon mieng 膽谩ng móc khoá Trứng bọc cơm thơm ngon dành cho bé cơm nắm kiểu mới Lạ miệng Mẹo làm cá hết mùi tanh khi nấu banh chin tang may ngon thịt bò xào thịt nướng cay rửa sữa súp nấm heo nướng sa tế canh ngon thit bam pho xao bo cach lam banh Choux à la cream nghêu sa te ngon húng gan bo ngam chua ngot Bông sinh tố táo quÃ Æ Bún thit nuong canh rau ngot thăn trứng om thịt heo đổi món nổi ga nuong muoi đậu xanh gà kho trứng gà cach lam ca bánh rau củ chiên giòn công thức cháo cá thu cach lam bong thien ly xao thầy cô mon xao gÃ Æ Cách làm thịt nướng sấu cuộn thịt ba chỉ canh sườn khoai tây hen canh bí ngòi cách tỉa hoa bô sung canxi ậm Ot ngot duong Gan gà món ngon mỗi ngày Món lẩu trứng bọc thịt sốt cà chua Trứng Xoi la truyền 74 Đơn giản Ä am cách nấu canh hến cách làm bò kho ngon banh kem giang sinh cá trứng chiên xù peter pan thịc ba rọi xào dưa cải chè đau xanh nuoc dua nau pho sot vang cách nấu chè ngon công thức bánh mì chuối nướng Cách rút xương cá lóc nhanh mứt mận dẻo nuoc uong an do cắt hành tây bóc xôi bọc trứng muối bua an